Shrani zgodboShranite to zgodboShrani zgodboShranite to zgodboZa mnoge slovdomovpričara občutek varnosti, udobja in varnosti - vrhunsko udobno vzdušje odeje. Zato je lahko še posebej uničujoče, če skrbite za osebo sAlzheimerjeva bolezenali demenco, ki vedno znova prosi, da gredo domov, ko so že tam.
Velikokrat bodo negovalci to vzeli osebno, ker to prevajamo kot "Nočem biti tukaj" in morda celo "Nočem biti s teboj," pravi Adria Thompson MA CCC-SLP, ustanoviteljicaBe Light Care Consultingki izvaja svetovalne storitve in delavnice za negovalce oseb z demenco in drugimi simptomi nevrodegenerativnih bolezni. Slišati takšno zahtevo je lahko srce parajoče neprijetno in včasih nekoliko nevarno, pojasnjuje. Oseba z demenco morda poskuša oditi in lahko zelo hitro preide iz frustrirajočega v nevarno, pravi Thompson.
Skoraj 7 milijonov ljudi v ZDA ima Alzheimerjevo bolezen in prošnja za odhod domov je žal pogosta težava glede nadr. Elizabeth Edgerlyvišji direktor programov in storitev skupnosti pri Alzheimerjevem združenju.
To se zgodi veliki večini, če ne vsaki družini, kdaj slišijo nekaj različic tega, pove SELF. Nakazuje, da oseba morda ne prepozna svoje okolice ali celo družine, pravi dr. Edgerly, čigar mati je imela demenco. Lahko se počuti res zelo slabo - ne le vznemirjajoče, ampak tudi boleče. Dodaja, da je v tistem trenutku, ko nekdo reče, da želi domov, veliko zapletenega.
avtomobili na črko j
Tako strokovnjake kot negovalce smo prosili za namige in nasvete o tem, kako varno obvladati to kočljivo težavo z milostjo, ljubeznijo in potrpežljivostjo. To so rekli.
1. Preverite določeno težavo
Upoštevajte eno stvar: če nekdo prosi za odhod domov, se morda spopada s željo ali čustvi, ki nimajo nobene zveze z njegovo geografsko lokacijo. Lahko si želijonekajvendar nimajo sposobnosti, da bi to ubesedili glede naJoanna LaFleurustanovitelj svetovalnega podjetja za zdravljenje demence in skupnosti za oskrbovano življenje za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo in podobnimi nevrodegenerativnimi boleznimi.
Pomislite, kdaj ste odsotni na počitnicah, zabavi ali dogodku, in vam ni udobno - v resnici ne poznate ljudi tam, kje je stranišče in kdaj pride vaša hrana, LaFleur pove SELF. Hočeš iti takoj domov, ker je to tvoja varnost, to je tvoje udobje, to je tvoje mesto. Vaša ljubljena oseba je v enaki situaciji. Morda so pod stresom, da morajo na stranišče ali so lačni, zato jih odpeljete na določeno mesto morda ne boste rešili težave.
Dr. Edgerly je poznal eno družino, katere mama se je že zdavnaj preselila v ZDA, a je kar naprej prosila, da gre domov – zato so se na koncu odločili, da jo vzamejo. Po tem, ko so opravili potovanje, je njihova mama rekla – uganili ste – želim iti domov.
2. Začnite pogovor
Če so bile njihove takojšnje fizične potrebe izpolnjene – prepričali ste se, da niso lačni ali potrebujejo stranišče –, lahko poskusite svojo ljubljeno osebo preusmeriti ali odvrniti z vprašanji. Cilj je to narediti dovolj učinkovito, da pozabijo, da so želeli oditi.
Prosil jih bom, naj mi povedo o svojem domu: »V kateri ulici živiš? Ali imate verando? Ali imate garažo?« pravi Thompson. Če oseba začne govoriti o domu iz otroštva ali nekega drugega časa v preteklosti, LaFleur vpraša, kakšen je bil. Poglejte, ali jih lahko prepričate, da govorijo o nečem, kar jih pripelje nazaj na tisti kraj, ki se ga spomnijo, pravi.
Prav tako je v redu, da načnete povsem naključno temo, da jih odvrnete, pravi LaFleur. Vzklikajoči pogled! ali O moj bog! je lahko pogosto dovolj, da preusmeri pozornost osebe. Potem lahko rečeš, kar hočeš. Lahko jih na primer vpraša, ali je slika na bližnji steni podobna sliki Vincenta van Gogha. Usmerjate jih v nekaj drugega in morda bodo pozabili, da so želeli oditi.
3. Zadržujte čas
Lahko se takoj strinjate, da osebo odpeljete domov, a nato predlagate nekaj (verjetnih) stvari, ki jih boste morda morali narediti najprej. Poskusite izbrati naloge, v katerih resnično uživajo, pravi dr. Edgerly, ki bi lahko trdila, da mora najprej pripraviti čokoladne piškote, kar bi lahko bilo dovolj moteče. Samo poskušaš preživeti trenutek, ko pravi.
Podobno LaFleur prosi ljudi, naj ostanejo, ker jim je pripravila posebno kosilo, ali navede razlog, zakaj se ne morejo odpraviti točno v tistem trenutku, na primer slabo vreme ali težava z avtomobilom. Samo poskusite ga potisniti za nekaj ur nazaj, predlaga LaFleur
4. Zamotite jih s prigrizki
Čeprav se morda sliši izjemno preprosto, lahko vedno ponudite hrano kot motnjo, pravi Andrea Hughes, ki skrbi za svojo 67-letno mamo, ki ima zgodnjo Alzheimerjevo bolezen. Ves čas imam prigrizke - na papirnatih krožnikih povsod, pove SELF. Rekel sem si: "O, mama, poglej banano!" Želite banano?'
Za dr. Edgerlyja so bile skodelice arašidovega masla vredne zlata. Ker je njena mama vedno oboževala sladkarije, bi malo sladkarij dr. Edgerly lahko pomagalo rešiti se iz skoraj vsake težke situacije. Pravi, da to ni vedno raketna znanost. Včasih je to skodelica arašidovega masla ali kar koli drugega, kar potrebujete, da ga znižate.
5. Prosite jih za pomoč
Druga strategija je ugotoviti, ali vam ljubljena oseba lahko pomaga pri opravilu. Lahko jih prosite, naj pometejo tla in pospravijo posteljo ali posesajo, pravi LaFleur. Deluje pri mnogih ljudeh, ker je stvar pri demenci ta, da imajo še vedno tiste družbene ugodnosti, zato ne marajo pustiti ljudi na cedilu.
Hughes hrani veliko vrečko nogavic, ki so med pranjem izgubile par, in prosi svojo mamo, naj jih razvrsti. Včasih pa bo prosila mamo, da ji pomaga zložiti perilo. Dobesedno bom pospravil vse brisače v svoji omari za perilo in jih odložil na kavč, kar bo zame povzročilo več dela, njej pa bo pomagalo, da se bo imela na kaj osredotočiti, pravi Hughes. Hughesova mama od nekdaj ni marala nereda, zato jo tovrstna opravila res privlačijo.
6. Ustvarite dom v domu
To je bila velika prilagoditev, ko se je Hughesova mati pred nekaj leti preselila k njej. Hughes se je zelo trudilustvariti prostor, kjer bo njena mamalahko odšla, ko je hrepenela po domu. Začel sem polniti njeno sobo z nekaj družinskimi slikami, tam sem ustvaril majhno dnevno sobo in ustvaril destinacijo, kamor lahko gremo v Hughes pravi. Izobesil sem celo napis, na katerem je pisalo Kristyjino stanovanje.
Ko njena mama prosi domov, jo Hughes pospremi do mini dnevne sobe, ji pokaže družinske fotografije in TV ter jo vpraša, ali želi kaj gledati. In potem se je tako hitro spremenila njena naravnanost, pravi Hughes. Toliko sem se naučil, da je veliko tega, vsaj pri moji mami, namenjeno samo temu, da jim pokažem, da imajo še vedno svobodo [in si] pripravljen najti način za izpolnitev [njihovih potreb].
7. Preizkusite glasbo ali vesele videe
Še en trik za spreminjanje razpoloženja osebe je predvajanje glasbe, ki jo ima rad, ali predvajanje optimističnih videoposnetkov. Po mnenju certificiranega zdravnika za demenco je lahko še posebej koristen v zgodnjih fazah demenceTy Lewiski skrbi za svojo mamo Gertrude in objavlja njuno skupno potovanje naInstagram. Vklopil bi glasbo in ona bi od postavljanja vprašanj prešla na samo mahanje z repom, pravi Lewis v smehu. To jim bo odvrnilo misli od tega, kar vedno znova sprašujejo ali kaj pravijo v tistem trenutku.
Hughes svoji mami včasih predvaja video posnetke vadbe. Če je v velikem prostoru za glavo, bo naredila nekaj gibov rok ali malo plesala, pravi Hughes. Včeraj ali prejšnji dan smo "telovadili" in je sedela na kavču in samo ploskala z rokami - vendar je to vplivala nanjo.
8. Pojdite skozi vhodna vrata – in takoj nazaj noter
Če nekdo vztraja pri odhodu, ga lahko poskusite pripraviti, da gre ven in za kratek čas stopi ven, kar bo morda dovolj za ponastavitev situacije. Za Hughes je včasih dovolj, da pokuka ven in se z mamo pogovori o tem, kaj vidita skozi steklo svojih nevihtnih vrat.
To jo za trenutek zmoti in še posebej, če je hladno, bo začutila mraz in rekla bo: "Oh, nočem imeti nič s tem," pravi Hughes. Potem bomo zaprli vrata in ona bo zadovoljna.
9. Peljite jih na kratko vožnjo
Odpravite se na krajši izlet, če lahko. LaFleur ima kozmetičarko, ki skrbi za stanovalce v njenem domu za nego spominov. Ko se je pri eni ženski obisk pri frizerju zaključil, je bila tako prepričana, da je v kozmetičnem salonu, da je vztrajala, naj gre domov, in nič je ni moglo spremeniti. Uslužbenec jo je odpeljal po njen najljubši sladoled in jo nato pripeljal nazaj. To je vse, kar je potrebovala za ponastavitev, pravi LaFleur. Morate biti resnično ustvarjalni in prilagodljivi. Vsak odziv ne bo deloval in ko lahko, se obrnite na nekaj drugega.
10. Ne poskušajte jih pregovarjati
Seveda, ko ljubljena oseba, ki živi z vami, prosi za odhod domov, je naraven odgovor, da ji poveste, da žesodomov. Čeprav to včasih deluje, lahko stvari tudi poslabša. To samo ustvarja konflikt, pravi LaFleur. Nikoli ne bodo rekli: 'O moj bog, prav imaš. Kaj sem mislil?«
Pravzaprav so zaradi tega lahko razburjeni ali bojeviti. Ti se vedno motiš in oni imajo vedno prav, ker imajo možgansko bolezen in se njihovi možgani ne morejo spremeniti, ti pa se lahko, zato je vedno bolje, da se strinjaš in sprejmeš kakršno koli zgodbo, ki jo imajo, namesto da bi jih poskušal popraviti, pravi.
11. Pripravite se, da zagotovite, da dejansko ne morejo izstopiti
Ko imajo ljudje tisto silno željo po odhodu, lahko storijo vse, kar je v njihovi moči, da bi prišli ven – kar bi lahko bilo katastrofalno. Ko možnosti zaščite pred otroki niso delovale, je Hughes namestil varnostno ključavnico na vrh svojih vhodnih vrat izven dosega matere. Ima tudi zvonček na vratih, ki zasliši, ko se odprejo in postavijoAirTagsv maminih žepih, da jo je lažje najti, če ji nekako uspe zapustiti hišo.
Lewis priporoča dodatne varnostne ukrepe, kot je namestitev kamer in varnostnih vrat za otroke ter skrivanje morebitnih ključev. Če je odvzem ključev problem, naredi ponarejene ključe in jim jih daj, ker ne bodo opazili razlike, pravi. Postavitev črne preproge pred vrata je lahko tudi odvračilna, saj pri osebi z demenco daje iluzijo, da je v tleh luknja, ki je ne more prečkati. Temu pravim, da je zaščiten pred demenco, pravi Lewis.
12. Poskusite ugotoviti, ali obstaja vzorec
Včasih določen čas dneva sproži te zahteve, ki lahko izvirajo iz življenjskih navad. Na primer, če je bil nekdo učitelj, bo morda začutil željo, da bi šel nekam okoli 15.30. ko so navajeni na konec šole. Če bi se desetletja vozili v pisarno, bi lahko ob 17. uri postali razburjeni. (Ta pojav je mogoče povezati tudi zsončni zahodtakrat ljudje z demenco pozneje čez dan občutijo poslabšanje simptomov.)
To je skoraj kot cirkadiani ritem, pravi Thompson. Vsak dan ob določenem času vaša ljubljena oseba postane nemirna in se počuti, kot da mora oditi, kjer koli že je. Vsakdo je že kdaj izkusil to srbečico, da bi se premaknil, in tega po Thompsonu ne bi smeli zavreči.
Če obstaja nek predvidljiv vzorec vedenja osebe, jo lahko poskusite pripraviti do dejavnosti, kot je uganka ali gospodinjsko opravilo, približno 30 minut, preden pričakujete, da se bo razburjenje pojavilo, predlaga ona. Thompson pravi, da če jih vključite v nekaj, bo ta del dneva nekoliko gladek.
13. Uporabljajte mehak ton glasu in nevtralno govorico telesa
Ko poskušate osebo nagovoriti k varnejši dejavnosti, vam pomaga ohranjati nežen ton in govorico telesa. Ljudje z demenco pogosto še vedno razumejo verbalne in neverbalne znake, pravi Lewis.
Komunikacija je vse, kar reče. Poskuša ohraniti svoj glas mehak in prijazen ter se izogibati, da bi zvenela jezno ali razočarano; njena mama lahko zaznava razpoloženja in jo bo vprašala o obrazni mimiki. Način, kako se jim približate [bi moral biti] iz ljubezni in empatije, pravi Lewis.
meme diva z očali
14. Vzemite si odmor
Če ste prebrali tako daleč, vam je verjetno zdaj jasno, da je biti negovalec nekoga z Alzheimerjevo boleznijo ali drugim stanjem, ki povzroča demenco, lahko eno najtežjih delovnih mest na planetu. Čeprav ni vedno lahko ali mogoče oditi, če se počutite razočarani, si vzemite odmor, če lahko.
LaFleur predlaga, da se opravičite, da greste na stranišče. Vrnite se čez 5 do 10 minut in preverite, ali lahko ponastavijo; včasih samo potrebujejo ponastavitev in ti potrebuješ ponastavitev, pravi.
Pomembni so tudi daljši odmori. Pomoč prostovoljcev družinskih članov ali najetih pomočnikov vam lahko zagotovi nekaj prepotrebnega prostega časa. Nega je brutalna in nihče tega ne more narediti sam - nihče ne pravi LaFleur.
15. Poiščite povezavo v negovalni skupnosti
Družbeni mediji so lahko velik vir podpore, saj vam pomagajo, da se počutite manj izolirani. V zadnjem letu sem spoznal, da obstaja cela skupnost negovalcev, ki uporabljajo TikTok kot vir za povezovanje in vpogled v življenja drugih ljudi, pravi Hughes.
Normalizirali smo dajanje naših ljubljenih na internet, da bi razbili stigme oskrbe in kako izgleda demenca, pravi Lewis, ki svojo izkušnjo z družbenimi mediji imenuje blagoslov. Ljudje mislijo, da samo izgubljajo spomin in ne, izgubljajo še veliko več; gre za to, da izgubijo dostop do življenja.
Thompson pravi, da je najpomembnejše sporočilo, ki ga je treba prenesti iz spletne skupnosti, da obstajata upanje in pomoč za vsak izziv oskrbe. Včasih, ko začnemo verjeti, da smo poskusili vse in da nič ne deluje, je to res strašljivo mesto, pravi. Skrbnike spodbujam, naj imajo vedno le idejo ali občutek, da morda obstaja nekaj, kar bi lahko nekoliko olajšalo ta izziv, s katerim se soočamo.
Če potrebujete pomoč pri krmarjenju s to ali katero koli drugo težavo, povezano z nego – vključno s tem, kako obvladati lasten stres – lahko brezplačno pokličete Alzheimerjevo združenje.Telefonska linija za pomoč 24/7(800-272-3900) ali uporabite organizacijoIskalnik virov skupnostiustvarjen v sodelovanju z AARP za iskanje podpore in storitev na vašem območju.
Prejmite več odličnega storitvenega novinarstva SELF neposredno v svoj nabiralnik .
Sorodno:
- 7 znakov, da ljubljena oseba morda razvija demenco, ki jih veliko ljudi pogreša
- 9 negovalcev deli 14 nasvetov za nego osebe z Alzheimerjevo boleznijo
- Presenetljiv dejavnik tveganja za demenco, ki nima nobene zveze z dieto ali vadbo
