Najboljše superge za maksimalno oblazinjenje, ki se kopičijo ob oblazinjenju

So zelo udobni in nenavadno elegantni: najboljši max čevlji z blazinami, ki so jih zaslovele znamke, kot soHopple BrooksinAsicsso bili na vrhu supergepiramidaže nekaj časa. In glede na njihovo priljubljenost med tekači, sprehajalci in pediatri dvomimo, da bodo kaj kmalu šli.

Ta stil čevlja ponuja največjo količino absorpcije udarcev in blaženja med sklepi vašega telesa in trdo površino talElizabeth Daughtry DPM FACFASpodiatrist s sedežem v Severni Karolini pove SELF. Pojasnjuje, da imajo športni copati max cushion v vmesnem podplatu veliko pene, ki ne ustvarja le njihove značilne visoko zložene platforme, temveč deluje tudi kot ovira za vaša stopala.

Nastalo vožnjo so primerjali s hojo po oblakih marshmallows in drugih plišastih blazinastih stvareh – vendar nevsakčevelj, ki je označen kot maksimalističen, bo poskrbel za enak občutek. Da bi našli najboljše možnosti za vse, ki jih zanimajo čevlji z mehko blazino, smo testirali najbolje prodajane pare in se s strokovnjaki pogovarjali o tem, kaj loči odlične od dobrih.

Naši najboljši izbori

Najboljši na splošno: Hoka Bondi 9 Drugouvrščeni: Na Cloudmonster Hyper Najboljši proračunski izbor: Ryka Devotion X Max Najboljše za dolge razdalje: Brooks Ghost Max 2 Najboljše za podporo: Vodnik Saucony 18 Najboljše za poti: Še en Olympus 6 Najboljše samo za tek: Brooks Glicerin Max Najboljše za ozke noge: Nike Invincible 3

• Kakšne so prednosti hoje in teka v čevljih z mehko blazino?
• Ali obstaja kdo, ki bi se moral izogibati nošenju max čevljev z blazinami?
• Na kaj morate biti pozorni, ko kupujete čevlje z mehko blazino?
• Kupite najboljše max čevlje z blazinami
• Več odličnih možnosti

Pogosta vprašanja o max čevljih z blazinami

Kakšne so prednosti hoje in teka v čevljih z mehko blazino?

Ker so zasnovani s peno, ki bolj absorbira udarce, lahko čevlji z blazinami max naredijo hojo in tek udobnejšo za ljudi s stopali inbolečine v kolenuDr. Daughtry pravi. Vsa ta obloga pod nogami je lahko tudi koristna, če se ukvarjate zplantarni fasciitisali sklepni artritis dodaja.

Kevin Metzger DO CAQSMzdravnik primarne nege in športne medicine pri Holston Medical Group Primary and Specialty Care v Johnson City Tennesseeju ima rad tudi superge z maksimalno blazino za ljudi, ki šele začnejo telovaditi, tekače na dolge proge in ljudi, ki se po poškodbah stopala vračajo k vadbi. (V bistvu je dober kandidat vsakdo, ki bi mu med dejavnostmi koristilo malo dodatnega udobja.)

In ni nujno, da je to povezano s poškodbo stopala ali vašo zgodovino vadbe – včasih je čevelj z maksimalno blazino samodela.Konec koncev gre za to, kaj se posamezniku zdi najboljše, Dr. Metzger pove SELF. Udobje je ključni dejavnikpri izbiri čevljaza hojo ali tek.

Ali obstaja kdo, ki bi se moral izogibati nošenju max čevljev z blazinami?

Višji kot je kup čevlja, manj stabilen se lahko zdi. To lahko oteži ravnotežje in občutek stika s tlemi, pravi dr. Daughtry. Dodaja, da je boljša izbira prožnejši zmerno oblazinjen čeveljče imate težave z ravnotežjemali periferna nevropatija (ki lahko povzroči otrplost, okornost in težave z motoričnim nadzorom).

Dr. Daughtry in dr. Metzger poudarjata, da čevlji z največjo mehko blazino običajno tehtajo več kot čevlji z manj oblazinjenja. To lahko poveča tveganje, da se spotaknete, še posebej, če je težko dvigniti noge, pravi dr. Metzer. Dodaja, da je dobro, da pred nakupom preizkusite nov par čevljev, še posebej, če prvič uporabljate čevlje z mehko blazino in niste prepričani, ali so pravi za vas (prav tako se lahko vedno pogovorite o svojih najboljših možnostih za obutev z zdravnikom ali pediatrom).

Na kaj morate biti pozorni, ko kupujete čevlje z mehko blazino?

Pena

Dobri čevlji z največjo mehko blazino so izdelani iz visokokakovostne pene, kot je etilen-vinil acetat (EVA), ki se ne pokvari prehitro (kar je pogosta težava pri zelo oblazinjenih čevljih), pravi dr. Daughtry. Ta pena mora biti razporejena v debelem sloju med zgornjim delom čevlja in njegovim podplatom. Prav tako se mora razširiti iz vrha čevlja, da ustvari široko in stabilno platformo za vaše stopalo. Če je podlaga [preozka], so lahko čevlji nestabilni, pojasnjuje dr. Daughtry.

Podpora

Če potrebujete dodatno podporo stopalnega loka ali se ukvarjate s prekomerno pronacijo (kar pomeni, da se vaša stopala kotalijo navznoter, medtem ko hodite in tečete), poiščite pare, ki so zasnovani za stabilnost, pravi dr. Daughtry. Dr. Metzger ugotavlja, da so stabilnostni čevlji lahko koristni tudi za ljudi s šibkimi gležnji. Imajo bolj togo strukturirano zasnovo, ki bo pomagala vašim stopalom ostati poravnana in preprečila prekomerno gibanje skozi spodnji del telesa.

Padec od pete do prstov

avtomobili na črko j

To se nanaša na višinsko razliko med prednjim in petnim delom čevlja. Čevlji z večjimi padci lahko pomagajo ublažiti bolečine v mečih in Ahilovi tetivi. Po drugi strani so tisti z manjšimi padci običajno boljši za bolečine v kolenu, ki se lahko dejansko poslabšajo, če nosite čevlje z velikimi padci od pete do prstov.

Kupite najboljše max čevlje z blazinami

Te izjemno udobne superge, ki so jih testirali uredniki in odobrili strokovnjaki, bodo reskorak naprejvaše sprehode in tek.

Najboljši na splošno: Hoka Bondi 9

Hopple

Bondi 9

Pros

• Odličen občutek pri hoji ali stoje
• Podložen okoli gležnja
• Zanesljivo prileganje velikosti

Slabosti

• Malo nerodno
• Več kot 0

Če ste že kdaj kupovali maksimalistične čevlje, ste verjetno že slišali za Hoka Bondi. TheBondi 8je najbolj priljubljen model (smo ga pregledali leta 2024in ugotovil, da je odličen za boleča stopala in sklepe), vendar je blagovna znamka pravkar izdala Bondi 9, ki bolj diha in ima še več pene kot prejšnja prodajna uspešnica.

Direktorica oddelka za fitnes in hrano pri SELF je takoj, ko je preizkusila čevelj, opazila ta Hoka-slavni kup. Zelo udobno je stati z vso tisto peno spodaj, pravi. Poleg tega je nekaj lepega oblazinjenja okrog jezika in pete. Ne glede na to, ali ste novinec v kategoriji max cushion ali dolgoletni oboževalec, je Bondi zgleden par.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 4 do 12 |širine:Srednje širok in zelo širok |Padec od pete do prstov:5 milimetrov

Drugouvrščeni: na Cloudmonster Hyper

Vklopljeno

Cloudmonster Hyper

Pros

• Propulzivna vožnja—odlična za tek in veliko hoje
• Dobro za visoke loke
• Stabilen in stabilen za čevlje z maksimalno blazino

Slabosti

• Dražje od našega skupnega izbora
• Teče ozko

NaSELF nagrada za superge– Zmagovalni Cloudmonster Hyper izgleda kul in športno podpira visoke loke in se počuti udobno ves dan.

Nosim jih na svojih sprehodih v pisarno in skoraj povsod, kjer grem, je rekel en tester. Tudi brez vložkov so se moji visoki loki med celournimi teki počutili podprti in udobni. Noge me niso bolele, počutila sem se varno med tekom in nisem si zvila gležnja, kar se zgodi pri nekaterih supergah z višjo platformo. Opozorila je, da jese ni ukvarjal z nobenimi žuljiali vroče točke med preizkušanjem Cloudmonster Hyper bodisi (rezultat).

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 11 |širine:Srednje |Padec od pete do prstov:6 milimetrov

Najboljša proračunska izbira: Ryka Devotion X Max

dim

Predanost X Max

Pros

• Na voljo za manj kot 0 pri naročilu prek Ryka
• Dobro za široka stopala
• APMA-sprejeto

Slabosti

• Prevelik logotip je moteč

Še en dobitnik nagrade Sneaker Award 2024 Ryka's Devotion X Max ima debel podplat, ki ga uravnotežita visoko podporna peta in zgornji del, ki diha. Ima tudi Ameriško podiatrično medicinsko združenje (APMA)sprejemni pečatkar pomeni, da je skupina pediatrov ugotovila, da je koristen za zdravje vaših stopal (tako da veste, da je dober prikrad).

SELF-ov višji komercialni urednikpregledal Devotion X Maxin bila takoj navdušena nad tem, kako dobro se prilega njenim nogam takoj iz škatle – in kako zabavno je naredilo vsakodnevne sprehode. Z vsakim korakom se je zdelo, kot da bi stopila na velikanski marshmallow, ki ga je napisala. Čeprav je podplat izjemno mehak, se moja stopala nikoli niso pogreznila v oblazinjenje – še vedno je rahlo vzmeten.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 12 |širine:Srednje in široko |Padec od pete do prstov:10 milimetrov

Najboljše za dolge razdalje: Brooks Ghost Max 2

Brooks

Ghost Max 2

Pros

• Rocker spodnji podplat
• Zelo lahko oblazinjenje
• APMA-sprejeto

Slabosti

• Poteka rahlo široko

Brooksov Ghost Max 2 je eden mojih novihnajljubši pohodni čevlji— naredi prijetne celo brutalno mrzle večurne sprehode s psom. Pena v čevlju z vbrizganim zrakom podpira moje korake, ne da bi dodala tone teže, rahlo ukrivljen zunanji podplat pa me žene naprej (njegova rocker oblika ni tako očitna kot pri tekaških copatih, vendar še vedno opravi delo).

Ghost Max 2 ima prostoren predal za prste, ki mi daje veliko prostora za premikanje in se odlično prilega srednjemu delu stopala. Za moja ozka stopala se mi je včasih zdelo preveč ohlapno, toda nošenje mojih običajnih plišastih nogavic in zategovanje vezalk je izboljšalo prileganje.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 12 |širine:Srednje širok in zelo širok |Padec od pete do prstov:6 milimetrov

Najboljše za podporo: Saucony Guide 18

Saucony

Vodnik 18

Pros

• Veliko podpore skozi zadnji in srednji del stopala
• Dobro za ploska stopala
• Dizajn, ki objema peto
• Pod 0

Slabosti

• Ni tako poskočna kot druge možnosti na našem seznamu

Dr. Daughtry pravi, da Saucony Guide 18 s svojo široko podnožjem in udobno peto ter prilagodljivo podporno strukturo zagotavlja resno stabilno vožnjo. Kot nekdo s skoraj popolnomaploska stopalaTo stabilnost sem začutila takoj, ko sem jih preizkusila – moji loki so se držali na mestu, moji koraki so lahkotno tekli in moje pete se nikoli niso premaknile (tudi ko sem pospešil tempo).

Dr. Daughtry ugotavlja, da je obutev, zasnovana za nadzor gibanja, manj odzivna (ali poskočna) kot nevtralni čevlji. To zagotovo velja za Guide 18, vendar se nisem počutil obteženega ali kot da bi mi noge vlekle med večurnimi obdobji testiranja.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 12 |širine:Srednje širok in zelo širok |Padec od pete do prstov:6 milimetrov

Najboljše za brezpotja: Altra Olympus 6

drugo

Olimp 6

Pros

• Oprijemljiv gumijast podplat Vibram
• Široka škatla za prste
• Združljiv s Piperjem

Slabosti

• Nič padca s pete na prste se lahko nekaterim zdi neprijetno
• Glede na recenzente Altra je približno pol velikosti majhen
• Več kot 0

Če radi čutite tla pod nogami, ko greste izven cest, je boljše manj blaženja. Toda dobro oblazinjen tekaški čevelj za brezpotje, kot je najbolje ocenjen Altra Olympus 6, lahko prepreči utrujenost stopal na zahtevnem terenu in zaščiti pred koreninami, kamenjem in drugimi nevarnostmi pod nogami.

Kupil sem jih za trening za svoj prvi polmaraton in bili so absolutno najboljši, kar jih je napisal recenzent Altre. Moja stopala so se tako dobro znašla v njih in zdelo se je, kot da hodim po oblaku še po 13,1 milje. Odlično oblazinjenje podkožja in pete.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5,5 do 12 |širine:Srednje |Padec od pete do prstov:0 milimetrov

Najboljše samo za tek: Brooks Glycerin Max

Brooks

Glicerin Max

Pros

• Odlično za blaženje udarcev
• Rocker spodnji podplat
• Kul videz

Slabosti

• Čez nekaj časa se počuti težko
• Ustvarjen za oddaljenost in pogon – ni primeren za hojo
• Precej čez 0

Če radi tečete na dolge razdalje ali imate opravka z nerodnimi sklepi po udarcu po pločnikuBrooks Glicerin Maxbo vaša nova izbira. Ima resno višino nakladanja s 45 milimetri zračne odzivne pene in propulziven rocker podplat. Eden od naših preizkuševalcev je bil presenečen nad tem, kako gladki so bili njeni koraki, pri čemer je opazil, da je bilo lažje nabirati hitrost in da je bilo blaženje mehko, a stabilno.

Naš direktor za fitnes in prehrano je prav tako preizkusil Glycerin Max in ugotovil, da je boljši za tek po cesti kot za lagodne sprehode. Max [je] dobra možnost za tekače, ki potrebujejo čevelj za svoje vsakodnevne kilometre, zlasti za tiste, ki gredo dolgo in bi jim koristilo malo zaščite pred vsemi udarci, kot je zapisala v svoji oceni.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 12 |širine:Srednje |Padec od pete do prstov:6 milimetrov

Najboljše za ozka stopala: Nike Invincible 3

• Nike
• Amazon
• Amazon

Nike

Nepremagljivi 3

Pros

• Izboljšano blaženje in stabilnost
• Dodatno oblazinjenje okoli gležnja
• Poenostavljen videz za čevelj z maksimalno oblazinjenjem

Slabosti

• Majhen je – razmislite o naročilu pol številke večjega

TheNagrada za superge– zmagovalniNike Invincible 3ima širšo platformo in več pene kot prejšnji modeli, zaradi česar je udobnejši in stabilnejši (zdajtam jewin-win). Menimo, da je odlična izbira za ljudi, ki iščejo Nike z dodatnim oblazinjenjem, vendar ga zelo priporočamo, če se druge znamke počutijo preveč ohlapne na vaših nogah, saj je znano, da so Nike ozke – in te superge niso izjema.

Če razmišljate, da bi začeli teči, je Invincible 3 tudi odličen začetni čevelj. Čutil sem veliko več odbojnosti in odzivnosti, kot sem pričakoval, še posebej od zelo oblazinjenega čevlja, zaradi česar se je pospeševanje tempa počutilo zelo gladko in naravno, je zapisal naš ocenjevalec.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 12 |širine:Srednje in široko |Padec od pete do prstov:9 milimetrov

Več odličnih možnosti

Še vedno niste prepričani, ali ste našli pravega? Tukaj je še nekaj parov, ki jih je treba upoštevati. Morda nimajo toliko specializiranih funkcij kot naši najboljši izbori, vendar jih osebje SELF in pediatri zelo priporočajo.

Puma MagMax Nitro

• Puma
• Puma
• Puma

Puma

Magmax Nitro

Pros

• Poskočna vožnja
• Raztegljiv udoben jezik

Slabosti

• Več kot 0

Pumini izboljšani MagMax Nitros so zasnovani z upoštevanjem velikega odboja in blaženja udarcev, da bo vaš tek lažji in prijetnejši. Primer: naši preizkuševalki je bilo všeč, da je tekla v njih, pri čemer je opazila, da so bili boljši od njenih drugih čevljev z maksimalnim oblazinjenjem in da jih je enostavno obuti in sezuti zahvaljujoč mehkemu zgornjemu delu čevlja in integriranemu jeziku.

Ena stvar, ki jo je treba opozoriti: MagMax Nitro je zasnovan predvsem za tek, vendar je naš preizkuševalec rad nosil svoj par tudi na sprehodih po New Yorku.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5,5 do 11 |širine:Srednje |Padec od pete do prstov:8 milimetrov

Asics Gel-Nimbus 26

• Zappos
• Amazon
• Amazon

Asics

Gel-Nimbus 26

Pros

• Zelo zračen
• Dobra podpora za visoke loke

Slabosti

• Po priporočilih Zappos lahko deluje majhno

Vedno nosim svoj Nimbus 26 za okrevanje in ob dnevih, ko bi moja stopala lahko potrebovala malo več blazine pod njimi, pravi SELF pisec. Super me podpirajo in objemajo moje visoke loke. Vmesni podplat uporablja Asicsovo značilno oblazinjenje iz gela, ki absorbira udarce vaših korakov, vendar se ne počuti preveč mehkajoče – še vedno bi morali biti sposobni zabeležiti nekaj resnih kilometrov.

In če tečete vroče, imate srečo: pleteni zgornji del Gel-Nimbus 26 se raztegne, da drži vaše stopalo brez ščipanja ali drgnjenja in ohranja pretok zraka, da ne končatehojo v bazenu lastnega znoja.

imena za free fire

Vas zanimajo druge udobne ponudbe znamke? Dr. Daughtry je všečAsics Novablast 5vrhunski dnevni trenažer, ki je znan po velikem vračanju energije.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 13 |širine:Srednje in široko |Padec od pete do prstov:8 milimetrov

Hoka Gaviota 5

Hopple

Galeb 5

Pros

• Udoben za dolgotrajno nošenje
• Dobro za prekomerno pronacijo in ploska stopala
• APMA-sprejeto

Slabosti

• Več kot 0

Ljubitelji Hoke Bondi si lahko Gavioto predstavljajo kot bolj podpornega brata. Kjer Bondi zagotavlja nevtralno raven podpore, je Gaviota zasnovana tako, da preprečuje prekomerno pronacijo. Toda podobno kot pri Bondiju je napolnjen z oblazinjenjem.

Moj podiater je priporočil prehod na Hokas, da bi mojim prstom na nogah dal nekaj več oblazinjenja in prostora, pravi SELF tester, ki se ukvarja z bolečim Mortonovim nevromom. Opažam OGROMNO razliko, ko nosim te v primerjavi z drugimi supergami, ki so ožje in manj plišaste. Na nogah lahko ostanem eksponentno dlje, medtem ko mi veliko drugih čevljev povzroči bolečino v približno 30 minutah hoje.

Specifikacije izdelka

Velikosti:ZDA 5 do 12 |širine:Srednje in široko |Padec od pete do prstov:6 milimetrov

Sorodno:

• 9 udobnih pomladnih superg v oblaku, ki sodijo v vašo omaro
• 7 odličnih čevljev za navzkrižni trening Uredniki radi dvigujejo HIIT in še več
• Razpokane suhe pete se ne ujemajo s temi maskami za stopala, ki jih je odobril Derm

Pridobite večSAM'odlična priporočila za izdelke, dostavljena neposredno v vaš nabiralnik (brezplačno!).