Shrani zgodboShranite to zgodboShrani zgodboShranite to zgodboTerapija naj bi bila eno redkih območij brez presoje, kjer ste pooblaščeni, da poveste, kar želite, o komer koli želite. Morda je to varen prostor, da se izkažeteprepotentna mamana katerega je navidezno nemogoče narediti vtis, ali tvoj brat ali sestra, ki – blagor njihovemu srcu – zloži vse svoje osebne težave nate. Torej, kaj se zgodi potem, ko prav terapevt, ki mu zaupate ... obiskuje tudi vašega starša? Ali sestra? Ali zakonec?
stvari z
Zdi se, da je to postavitev za dva člana družine Kardashian. Pred kratkim je Khloé razkrila, da ona in Kim posamično obiskujeta istega ponudnika. Priznanje bo morda dvignilo nekatere obrvi, vendar po mnenju Khloé same deluje dobro. Kim me je predstavila, je rekla na Pokliči jo očka podcast. Kim je rekla: "Vidim jo, mislim, da bi ti zelo koristila." In tudi je.
To se morda sliši kot katastrofa, ki čaka, da se zgodi (ali vaša najhujša nočna mora), toda za Kardashianova je imeti nekoga, ki razume obe strani njunega odnosa, pravzaprav prednost in ne pomanjkljivost. [Naš terapevt] pridobi našo dinamiko celo na globlji ravni, tako da pozna Kim in ona sliši Kimino različico našega otroštva in mojo različico, ki jo je razložila Khloé.
Torej naj družinski člani obiščejo istega terapevta? Samo zato, ker je uspešna za te sestre, še ne pomeni, da je dobra ideja za nas ostale. Evo, kdaj (in kako) se lahko tovrstno prekrivanje zaplete.
Deluje pri Kardashianih, a bi morala poskusiti tudi vaša družina?
Družinski terapevti, s katerimi se je SELF pogovarjal, ne dvomijo, da je ta nekonvencionalna postavitev lahko učinkovita za A-listerje, kot sta Kardashian. Živijo zelo razglašena življenja in večina od nas ni zaskrbljena, da bo naš terapevt razkril naše podatke.Erin Runt LMFTLicencirani terapevt iz Chicaga, ki nudi zakonsko in družinsko svetovanje, pove SELF. Znane osebnosti morajo torej verjetno resnično preveriti ljudi, ki jim lahko zaupajo – zato bi lahko pridobitev posnetka od lastne sestre spremenilo igro.
Kaj pa za nas navadne ljudi? Hipotetično lahko nekdo, ki pozna obe različici istega problema, ponudi bolj nevtralen pogled - ali pa vam vsaj prihrani težave pri razlaganju vaše družinske dinamike od začetka. Čeprav se to morda sliši obetavno, potencialna tveganja za večino običajnih družin ponavadi prevladajo nad koristmi, ki jih pravijo strokovnjaki.
Za enega je težko ne iti v glavo o tem. V nasprotju z delitvijo mnenja zdravnika ali zobozdravnika vas lahko skrbi, na primer, ali bo vaš ponudnik omenil, kako ste mednjegovsejo. Ali pa so vas morda močno vzljubili glede tega, kako ste ravnali sprepir s svojim zakoncem— ampak počakaj…ali to pomeni, da se postavljajo na njihovo stran???
Da ne bo pomote: vsak dober ugleden terapevtnajzaščitite svojo zasebnost in ostanite nepristranski v težkih okoliščinah, kot je taPatrice Le Goy PhD LMFTterapevt za pare iz Los Angelesa. Res je na ponudniku, da je na vrhu meja, pravi SELF. Toda tudi najbolj zvest etično dobro usposobljen profesionalec je še vedno človek, kar pomeni, da je potrebno veliko dela, da preprečite kakršne koli prehode med vsako od vaših sej. Konec koncev je med delom z ljudmi iz iste družine enostavno pozabiti, kdo je kaj rekel, ali pomotoma izbruhniti nekaj, za kar vem, da sem slišal ali se spomnim.
Da ne omenjamkajskupni terapevt, ki se uči od vsake strani, lahko zaplete tudi vaš terapevtski odnos – še posebej, če gre za stvari, ki jih niste razkrili na svojih sejah. Ko dobimo občutljive ali vnetljive informacije [o drugi osebi], ki jih je težko prezreti, pojasnjuje dr. Le Goy. Hkrati pravi, da terapevti ne bi smeli cenzurirati svojih klientov z razglasitvijo, da so določene teme prepovedane – tako da te ne morejo natančno prekiniti z besedo Hej, to zveni kot skrivnost tvoje sestre, ki jo mora deliti. Zamenjajmo teme!
Zaradi teh razlogov bo veliko terapevtov imelo lastna pravila proti delu z ljudmi iz istega kroga. Naša poklicna presoja mora vedno vključevati etiko, pravi Runt in zaAmeriško združenje zakonske in družinske terapijeto vključuje uporabo vaše najboljše presoje, da se izognete prekrivanju odnosov (zlasti v ožji družini), ki lahko povzročijo navzkrižje interesov.
Torej je na splošno odgovor na vprašanje, ali morajo družinski člani obiskati istega terapevta, ne. Čeprav v primerih, ko ni mogoče videti ločenih ponudnikov (na primer v univerzitetnem kampusu ali v skupnosti z malo viri), bodite prepričani, da bo zanesljiv ponudnik vseeno sprejel previdnostne ukrepe, da bodo stvari čim bolj zaupne. Na primer, družinske člane bodo verjetno razporedili na različne dneve, da bodo ohranili nekaj videza ločenostiSELF je prej poročal. Prav tako bi morali odkrito povedati o mejah, ki jih postavljajo, na primer pojasniti, da nič, kar rečete, ne bo zapustilo sobe, da bi pomagali pri miru.
Predvsem pa ugleden ponudnik ne bo prezrl slona v sobi. Pravzaprav bodo priznali, ko ne bo mogoče preprečiti pristranskosti, pravi Runt. Od tam vam lahko predlagajo drugačno pot, ki ščiti celovitost vaše oskrbe, na primer zbiranje vseh na skupinski terapevtski seji ali napotitev enega (ali obeh) k drugemu ponudniku (možno možnost telezdravstva, če je vaša razpoložljivost).
Navsezadnje terapija deluje le, če obstaja zaupanje. In skoraj nemogoče je kar najbolje izkoristiti vaše seje, če se del vas zadržuje in se pripravlja na presojo ali vas skrbi, da vaše skrivnostne tarnanja o izčrpavajočem staršu, bratu, sestri ali partnerju niso dovolj skrivnostne.
Sorodno:
- 5 vrst strupenih tastov – in kako ravnati z vsako
- Največje težave v odnosih, ki jih terapevti vidijo znova in znova
- 5 znakov, da ste prerasli svojega terapevta
Prejmite več koristnih nasvetov za duševno zdravje SELF, dostavljenih neposredno v vaš nabiralnik – brezplačno .
