Shrani zgodboShranite to zgodboShrani zgodboShranite to zgodboBradley Rose 38 je inštruktor Pelotona iz Združenega kraljestva, osebni trener in igralec s certifikatom NASM. Leta 2019 je preživel možgansko kap, pred kratkim pa je prestal strah pred rakom – in kasnejšo operacijo odstranitve benigne rasti, podobne sarkomu. Tukaj je njegova zgodba, ki jo je povedal pisateljici Cindy Kuzma.
V začetku februarja sem se zbudila z ogromno bolečo bulo na rebru. Samo dotik me je bolelo in nisem mogel spati na tej strani.
Imena ameriških tolp
Mislil sem, da je povezano s telovadnicomišični poteg. Nič hudega.
Toda naslednje jutro je bilo še bolj boleče; zdelo se mi je, kot bi me zbodli v rebra. Dobesedno sem komaj dihal in vse se je zdelo kot boj. Moja žena Sophia, ki je noseča z najinim prvim otrokom, je rekla, da pojdi k zdravniku. Verjetno ni nič, ampak poglejmo.
Pred šestimi leti sem imelkapko je krvni strdek pripotoval v moje možgane, ker sem se (nevede) rodil z dvema luknjama v srcu. Takrat sem imel ahud glavobolin utrujenost, vendar ga niso takoj pregledali. Torej, ko se moja boleča bulica po enem dnevu ni izboljšala – pravzaprav se je še poslabšala – sem vedel, da moram k zdravniku.
Zdravnik je rekel, da potrebujem nujno preiskavo. Zahteval je, da me britanski sistem javnega zdravstvenega varstva National Health Service spravi v aparat za magnetno resonanco, da preverim stvari. Ni vedel natančno, kaj je to, vendar je omenil besedo sarkom.
Nisem vedel, kaj to pomeni, vendar sem mislil, da je kot bulica ali lipom. Poleti po tem, ko sem leta 2021 začel pri Pelotonu, sem imel majhno bulo na hrbtu. Takratni zdravnik je rekel: Oh, to je lipoma. Samo izstrelili ga bomo. Odstranitev je bila preprosta, majhen zarez in po nekaj dneh okrevanja sem se vrnil v normalno življenje. Nekako tako sem mislil, da je to.
Toda ta zatrdlina je bila veliko bolj boleča, kar je povzročilo nekaj alarmnih zvoncev v moji glavi. Ko sem šel ven, sem poguglal sarcoma. In to se je izkazalo za najslabše. Prebral sem - in nato spiral. Imel sem popoln razpad, ko sem hodil v službo, da bi poučeval tečaj pelotona.
Naučil sem se naslednjega: sarkom je rak kosti ali mehkega tkiva. Med drugim lahko raste v ali okoli reber. Je agresiven in ga je težko zdraviti. Obstaja kemoterapija in včasih morajo odstraniti rebra. Zgodnje odkrivanje je ključno. To je bila ena pozitiva, ki se mi je vtisnila v spomin. Hitro sem ukrepal in bil sem na poti, da zadevo uredim.
Dva dni za tem sem bil na magnetni resonanci. Od kapi nisem bil v nobenem od teh strojev. Pripetost v ozki komori je priklicala vse tiste spomine. Grozljivo je biti tam notri sam več kot eno uro; vaš um gre v vse te različne smeri.
To in čakanje na rezultate sta bila najtežja dela. Moral sem se vrniti v službo in se nasmejati pred tisočimi ljudmi na lestvici najboljših in se pretvarjati, da je vse v redu – toda ta stvar je tiho rasla v meni in nisem vedel, kaj je.
Da bi bila zadeva še hujša, je moja žena po dolgih letih nosečaneplodnost. Medtem ko se je vse to dogajalo, smo bili sredi selitve. Bilo je osupljivo narediti vse naenkrat: spraviti naše stvari v skladišče, skakati med družinskimi hišami in hoteli, živeti iz kovčka, medtem ko se ukvarjati z možno diagnozo raka in obiski ženine babice.
Če se ozrem nazaj na te tečaje v tistem času, mislim, da ne bi mogli ugotoviti, da je bilo v mojem delu razlika. Toda tudi ko sem poučeval razred, je bil moj um še vedno takKaj če je to rak? Dojenček je na poti. Kaj boš naredil?Bala sem se celo, ali mi bo uspelo obdržati službo.
Povedal sem samo eni osebi pri Pelotonu in nikoli niso name izvajali nobenega pritiska. Rekli so, da ti ni treba delati. Lahko si vzameš čas. kaj potrebuješ Kar je bilo neverjetno in podpiralo.
Toda čeprav je bilo težko, sem mislil, da želim delati, da bom zaposlen. Ne morem sedeti doma in dušiti. Bil sem hvaležen, da sem vstopil in da so me vsi obravnavali kot običajno. Zdravnik je rekel, da lahko vzamem ibuprofen za obvladovanje bolečin, zato sem to storil. Bilo je neprijetno, a obvladljivo.
Nekaj dni kasneje sva se s Sophio vrnila k zdravniku in dobila rezultate. Zdravnik je rekel, da ne ve, kaj je to - slikanje ni dalo dokončnega rezultata. Toda sarkom je bil na dolgem seznamu možnih diagnoz. Zdaj sem vedel veliko več o tem, kaj to pomeni in da se lahko širi.
Zato je dal nekaj možnosti: Lahko bi ga biopsirali in nato odstranili, če bi bilo kaj resnega, ali pa bi ga preprosto pustili in dali nekaj tednov, da vidimo, kaj se bo zgodilo. Toda iz svojega strokovnega znanja je priporočil, da ga odstranimo in nato opravimo biopsijo.
stvari z
Nisem hotel preizkušati usode; Hotela sem ga iz telesa. Nisem mogel prenašati stresa in skrbi, da bi ga pustil tam notri. Operacija me zelo prestraši, a po pogovoru s Sophio sem se odločil, da grem naprej. Stvari so se odvijale hitro in rezerviran je bil za nekaj dni kasneje.
Dan prej sva se izselila iz stanovanja, kar je pomenilo, da sva noč pred operacijo bivala v hotelu. Naslednje jutro sva se z ženo prijavila v bolnišnico ob 8. uri zjutraj, vendar se zgodijo nujne operacije, zato sem bil operiran šele ob 18. uri.
Običajno se po anesteziji ne počutim dobro. jazveliko bruhat. Pripravljen sem bil na nekaj dni pekla. Povedala sem anesteziologu in rekel je Ne skrbi. Poskrbel bom zate. To je bilo prvič, da sem se zbudil in nisem imel občutka, da sem mačkast.
Še vedno ostati v bolnišnici čez noč ni zabavno. Postelje so tako neudobne. Vse piska in medicinske sestre te pregledujejo. Imel sem cevko, ki je odvajala kri iz mojega rebra. Moji sledilci so rekli, da sem celo noč spal 10 minut; mojPrstan Ourani bil zadovoljen z mano. Ko je zdravnik naslednji dan prišel in rekel, da lahko grem domov, sem bil navdušen.
Čeprav me je zelo bolelo, sem se odločil, da ga ne bom vzelopioidi. Nisem želel tveganja odvisnosti ali stranskih učinkov. Moje razmišljanje je bilo, tudi če bom v večjih bolečinah, bom to enostavno pregnal. Uporabil sem lidokainske obliže, da sem omrtvičil območje reza, kar je dobro delovalo – zdelo se mi je, kot da je moja cela stran popolnoma otrpela.
Vrnili smo se v hišo mojih staršev. Cela moja družina je bila fantastična. Moja mama je kuhala in čistila in vse te stvari, oče je sprehajal pse, žena pa se je ukvarjala z menjavo povojev in oblog.
Pred tem je zdravnik trdil, da je to enostaven postopek. Pričakoval sem majhno brazgotino in ne veliko modric. Ko pa je Sophia prvič odlepila povoj, je bilo videti brutalno, kot da bi bengalski tiger ali velociraptor zadel svoj krempelj in raztrgal vse okoli mojega rebra. Bilo je 10-krat 20-krat hujše, kot smo si predstavljali, da bo.
Dva tedna po operaciji sem moral odleteti v Ameriko po zeleno karto. Jaz sem Britanec in moja žena je Američanka; na neki točki se bomo vrnili v ZDA, tako da je bilo treba opraviti, čeprav čas ni bil idealen. Biti na letalu se ni počutil dobro, vendar sem imel obliže in jemal visokokakovosten aspirin za zmanjšanje otekline.
imena avtomobilov z in
Za približno en teden smo bili v Washingtonu DC, da bi obdelali mojo zeleno karto. Medtem ko smo bili tam, smo z zdravnikom vzpostavili video klic, da bi dobili rezultate biopsije. Bilo je okoli poldneva 26. februarja. Tam je bilo toliko strahu pred klicem in razmišljanje, kaj bo to?
Ko je zdravnik rekel, da je tumor benigni, ga olajšanje sploh ne začne opisovati. Zlomila sem se, jokala sem, nasmehnila sem se. Bilo je prvič, da sem lahko dihal po tednih. Teža se je dvignila s celega telesa.
Veliko ljudi me je spraševalo, kaj je narobe in zakaj sem bil zunaj platforme in nisem poučeval predavanj v živo. Se je kaj zgodilo? Ali zapuščate Peloton? Ko sem vedel, da je benigno, sem hotel odkrito povedati, kaj se dogaja. Vzel sem telefon in se posnel na ulici, ko sem pripovedovalzgodbain kaj mi je šlo na pamet.
Zelo sem hvaležen za skupnost Peloton. Niso bili nič drugega kot podpora in ljubki. Ko sem prvič prišel v Peloton, nisem želel govoriti o svoji možganski kapi. Nisem hotel videti, kot da dela ne morem opravljati tako dobro kot kdo drug. Potem pa sem spoznal, da semnajgovoriti o teh stvareh. Če se nekdo na kolesu sooča z istimi težavami, je lahko zanj pomembno, da ve, da ni sam.
Življenje se zgodi -vseod nas.
Vsako zavedanje, ki ga lahko prinesemo k tem temam, je dobro. Nikoli nisem slišal za sarkom, ampak oeden od petih ljudizdaj zbolite za neko obliko raka. Preden me je zadela možganska kap, sem mislil, da nihče, mlajši od 60 let, nima možganske kapi – todavse več mladihso prizadeti. (Zame tako ali tako ni bilo nobene povezave med mojima dvema boleznima.) Deliti svojo zgodbo – in poslušati zgodbe drugih ljudi – je bilo izjemno pozitivno.
Ko sem povedal svojo zgodbo, me je še vedno bolelo, vendar sem se počutil bolje. Pred tem so zdravniki priporočili 10 do 14 dni dopusta s Pelotona po operaciji. Ko smo prišli domov, sem se vrnil v službo. Obupno sem se želel vrniti in dokazati, da sem v redu, da to zmorem in da me nič ne more ustaviti.
V resnici, ko gledam nazaj, nisem bil 100 % pripravljen. Med vadbo me je bolelo. Kasneje je bil ves moj povoj poln krvi.
K sreči sem imela počitnice rezervirane dva tedna po vrnitvi k poučevanju najinega babymoona na Tenerifih. Običajno si na počitnicah rečemo: »Povzpeti se moramo na to goro, opraviti moramo to smučarsko avanturo.« Vsak dan imamo načrtovanih 10 stvari. Toda prvič v zgodovini nismo naredili ničesar. Brala sva knjige, sedela ob bazenu in na plaži klepetala, dobivala hrano. Bile so čudovite počitnice drug z drugim.
Ti dnevi so mi omogočili, da sem se upočasnila in pustila, da se telo in um pozdravita. Končno sem dobil okrevanje, ki sem ga potreboval.
Zdravljenje nikoli ni linearno in vsak je drugačen. Moč je v poslušanju svojega telesa inspoštovanje počitka. Sem eden tistih šibarjev, ki mislijo, da so nepremagljivi in se lahko prebijejo. Ampak mislim, da sem si tokrat, ko sem vzel drugi dopust, rekel: »Moraš se umakniti, dati si milost in omogočiti okrevanje.
Fizično mi gre zdaj dva meseca po operaciji veliko bolje. Ampak še vedno imam ogromno brazgotino na rebrih in bulo, ki je zdaj približno polovica velikosti žogice za ping-pong. Zdravnik je rekel, da je bila masa odstranjena, vendar je včasih težko doseči, da oteklina izgine. Z estetskega vidika se še posebej kot inštruktorica fitnesa počutim nezavedno. Zato bomo dali tri do šest mesecev, da vidimo, kako izgleda, nato pa se bomo odločili o nadaljnjem zdravljenju.
Neprestano je govoril, da vsaj ni maligno. In to je res. Dejstvo, da je benigno, je največja stvar, ki se mi zdi več kot srečna.
Toda zdaj sem ugotovil, da mi je dovoljeno biti hvaležen, vendar mi je dovoljeno biti tudi travmatiziran. To ni bila majhna stvar; ni tako, da sem bil en teden prehlajen. Psihično te to zmoti in se sprašuješ, ali se v tvojem telesu dogaja kaj, česar ne veš. Glede na vse ostalo, kar se je dogajalo za naju s Sophio, je bilo nekako tako, kot da bi se najin ves svet sesul v času, ko bi morala proslavljati najinega čudežnega otroka. Samo poskušala sva ostati skupaj.
Zato na mentalni ravni najprej poskušam imeti sočutje. Ne veste, skozi kaj gre kdo drug, in oni ne vedo, skozi kaj greste vi.
Ko imate zdravstvene težave, lahko zgodnje odkrivanje reši življenje. Pri operaciji vedite, da je travmatično za tistega, ki jo bo imel, tudi če gre dobro. Zdravljenje je časovna igra; ne hitite. In poskrbite, da boste imeli sistem podpore, s katerim se lahko pogovarjate, da ne boste ponotranjili, skozi kar greste.
moška japonska imena
Zapomnite si tudi: Tudi v negativni situaciji lahko pride do pozitivnega izida.
Kdo bi si mislil, da bo oseba, ki je preživela možgansko kap, na kolesu poučevala v enem največjih fitnes podjetij na svetu? Moja zgodba trenutno ni takšna, kot sem pričakoval, da bo pred šestimi ali sedmimi leti, ampak sem jo prepisal na povsem drugačen način. Hvaležen sem, da sem še vedno tukaj in počnem, kar imam rad, in svojega zdravja in življenja ne bom nikoli jemal za samoumevno.
Sorodno:
- Kaj storiti, ko ste zaskrbljeni, da nekaj časa ne morete telovaditi
- Sem 34-letnik s kolorektalnim rakom. Tukaj so zgodnji znaki, za katere si želim, da jih ne bi prezrl
- Obstaja "resničen dokumentiran porast" raka pri mladih. Bi vas moralo skrbeti?
Zagotovite si več odličnega storitvenega novinarstva SELF neposredno v vaš nabiralnik – brezplačno .
