Shrani zgodboShranite to zgodboShrani zgodboShranite to zgodboParaolimpijska tekaška zvezda Hunter Woodhall in njegova žena olimpijska skakalka v daljinoTara Davis-Woodhallpo katerem so se topili ljudje po vsem svetudrug drugega navijata za dvojno zlato medaljona igrah v Parizu. Medtem ko je Woodhall spet na treningu, je pravkar razkril, da si je moral vzeti odmor za nujno operacijo – in njegovNaš prstanje tisto, zaradi česar je šel v bolnišnico.
V anInstagram kolutto je zdaj postalo virusno, 26-letnik je začel z besedo, da mi je njegov prstan Oura morda rešil življenje. Kot je Woodhall pojasnil v videoposnetku, je začel doživljati bolečine v trebuhu, potem ko je zaužil solato, ki je vsebovala modri sir. Takrat je krče pripisal mlečnim izdelkom, ne da bi prepoznal, da so dejansko simptomivnetje slepičapotencialno smrtno nevarno okužbo.
fred flintstone pop funko
Potem ko je zbolel za COVID-om tik pred paraolimpijskimi igrami, je Woodhall razvil čudno intoleranco za različne vrste laktoze, je dejal. Mislil sem, da je kriv sir na moji solati, a to je bilo veliko hujše od vsega, kar sem kdaj doživel. Na koncu je celo noč bruhal. Sčasoma je poskušal zaspati, saj je mislil, da se bo bolje počutil po dobrem počitku.
Ko pa se je zjutraj zbudil, je Woodhall rekel, da še vedno čuti bolečino. Takrat je odprl svojo aplikacijo Oura, kjer je prejel opozorilo o simptomih glavnih znakov, ki je nakazovalo, da je nekaj resno narobe z njegovim zdravjem. Prvič v štirih letih, odkar nosi prstan, je videl to obvestilo.
To me je takoj ujelo nepripravljenega je rekel. V obvestilu mu je aplikacija sporočila, da sta se njegov srčni utrip in telesna temperatura v mirovanju dvignila nad normalno območje. Ker sem vedel, da je bolečina v mojem desnem trebuhu, sem iskal simptome [so bili] vnetja slepiča in vsi ti simptomi so se ujemali s tem, kar je rekel prstan.
To ga je spodbudilo, da se je odpravil v bolnišnico. Tam so mu opravili računalniško tomografijo, ki je pokazala, da je njegov slepič – majhna vrečka na koncu debelega črevesa – povečan. Končal je z nujno operacijo, da bi jo odstranili, in zdaj okreva z očetom, ki je pravkar imel operacijo na odprtem srcu.
Včasih dobiš znak ravno takrat, ko ga potrebuješ, je zapisal v naslovu svoje objave. Čeprav me je strah, sem tako hvaležen, da so se stvari uredile.
Kako so lahko pametni merilniki zdravja v pomoč v izrednih razmerah?
Woodhallova zgodba je čudna, vendar ni edina oseba, ki ima merilnik zdravja znak resne zdravstvene težave. Internet je poln zgodb ljudi, ki so odkrili zgodnje znakesrčne blokade težave s srčnim ritmomin drugih pogojih z uporabo sledilnika.
fred flintstone pop funko
Zdravniki so temu priča tudi v praksi, zlasti pri težavah s srcem. Vzemite atrijsko fibrilacijo ali AFib nepravilen srčni utrip, ki lahko poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov, možgansko kap, srčno popuščanje in druge zaplete. Potrošniške naprave lahko to zaznajo s fotopletizmografijo, ki meri spremembe krvnega pretoka na podlagi intenzivnosti svetlobe, ki se odbija od površine vaše kože glede naAmerican College of Cardiology.Priljubljene pametne ure, kot sta Apple Watch inFitbitvas lahko zdaj opozori na znake, ki lahko kažejo na to stanje.
Videl sem, da so nekatere od teh komercialnih naprav za spremljanje v pomoč pri prepoznavanju atrijske fibrilacije s hitrim srčnim utripomCedric Dark MD MPHizredni profesor urgentne medicine na Baylor College of Medicine pove SELF.
Pravzaprav je Ali Jamehdor zdravnik urgentne medicine in zdravstveni direktor oddelka za nujne primere Fundacije Weingart naZdravstveni center Providence Saint Johnv Santa Monici za SELF pove, da je sposobnost zaznavanja atrijske fibrilacije ena najboljših lastnosti teh naprav. Velikokrat se ljudje sploh ne zavedajo, da imajo ta nepravilen srčni utrip, ker tega morda niti ne čutijo, pravi. To je bila po mojem mnenju ena najpomembnejših stvari, za katere so ti instrumenti dobri.
Toda kot je odkril Woodhall, lahko pametne naprave sprožijo alarm tudi za stvari zunaj srčnega področja. Konec koncev mnogi skupaj s sledenjem utripom vašega tickerja merijo tudi temperaturo dihanja in druge podatkovne točke.
Medtem ko dr. Dark pravi, da je spremljanje srčnega utripa ena bolj uporabnih funkcij teh naprav s stališča nujne medicine, verjame tudi, da je priročno tudi spremljanje temperature v realnem času. Vročina je ključni znak okužbe, kot je vnetje slepiča, pravi.
vzdevki za igre
Ta dva skupaj sta zelo pomembna vitalna znaka, ki ju lahko zdravniki uporabijo za merjenje vašega zdravjadr. Erin Muckeyizredni profesor urgentne medicine na medicinski šoli Rutgers New Jersey pove SELF.
Vendar pa obstajajo omejitve za te naprave.
Glede na dokumente, s katerimi smo se pogovarjali, so lahko sledilci zdravja koristni pri odkrivanju resnih težav, vendar niso popolni. To je dejstvo, o katerem mnogi od teh sledilcev vnaprej govorijo.
Oura na primerdržaveda so njegovi odčitki temperature 92 % točni v dejanskih pogojih. Njegovo nočno merjenje srčnega utripa v mirovanju je 99,6-odstotno natančno, medtem ko je variabilnost srčnega utripa (različica v času med zaporednimi srčnimi utripi) 98-odstotno natančno v primerjavi z medicinskim elektrokardiogramom (EKG), ki meri električno aktivnost srca. Blagovna znamka tudi poudarja, da prstan ni medicinska naprava in ni zasnovan za diagnosticiranje ali spremljanje zdravstvenih stanj.
Kar zadeva uro Apple Watch, drobni tisk vključuje opozorila o tem, kaj funkcije ure so in kaj ne zmorejo, vključno z dejstvom, da ne spremlja nenehno AFib, zato morda ne bo zaznala vseh primerkov. Apple tudi ugotavlja, da spremljevalna aplikacija EKG ne more zaznatisrčni infarktmožganska kap krvni strdki ali druga stanja, povezana s srcem. Podjetje poudarja pomen takojšnjega iskanja pomoči, če se pojavijo zaskrbljujoči simptomi.
Še več, nenatančna uporaba tovrstnih naprav – na primer, če se ne prilegajo povsem prav – lahko tudi zavrže odčitke. To je nekaj, kar dr. Muckey pravi, da je osebno izkusila. Včasih moja ura pravi, da je moj srčni utrip polovico nižji, čeprav težko diham in opazim, da je ohlapen, pravi. Preprosto morate uporabiti lastno presojo, da rečete, da branje nima smisla.
V redu: pravkar sem prejel opozorilo od sledilnika zdravja. Ali je čas za vznemirjenje?
Če slučajno prejmete opozorilo od sledilca zdravja, ne panirajte. Toda zdravniki pravijo, da je vredno biti pozoren vsaj na te podatke, če napravo uporabljate pravilno. To še posebej velja, če imate tudi druge simptome, kot je omotica, težave z dihanjembolečine v prsihin občutek omedlevice – skupaj z opozorilom dr. Darka. Ali recimo hude bolečine v trebuhu, ki jih je doživel Woodhall.
V teh situacijah je smiselno, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali poiščete zdravniško pomoč, pravi dr. Dark. Nekaj drugega, kar morate upoštevati, je, ali so vaši simptomi normalni za vas, pravi dr. Muckey. Za nekoga, ki ima vedno glavobole, glavobol ne bi bil rdeča zastava, pojasnjuje. Če pa nekdo nikoli nima glavobolov in ima zdaj grozne glavobole, sem bolj zaskrbljen.
tatacaw
Zato dr. Muckey priporoča, da si bolj kot kar koli drugega ogledate zdravstvene odčitke iz vašega sledilnika. Ljudje bi morali poslušati svoje telo, pravi. Vaš merilnik telesne pripravljenosti vam lahko pove, da je vse v redu, toda če imate bolečino, kakršne še niste čutili, bi to moralo biti znak, da nekaj ni v redu.
Na žalost, kot poudarja dr. Jamehdor, morda ne boste imeli nobenih simptomov, če je vaš srčni ritem izklopljen. Če menite, da napravo uporabljate pravilno in prejmete opozorilo o svojem srcu, sicer pa se počutite v redu, vseeno priporoča, da nekaj poiščete: preverite svoj srčni utrip v lokalni lekarni. Obrnite se na svojega zdravnika glede ocene ali pojdite na lokalno nujno oskrbo, da vas ocenijo. To je potencialno dovolj nevarno, da če ga odpihneš, si delaš medvedjo uslugo, pravi.
Medtem ko dr. Muckey pravi, da je pomembno, da ne boste obsedeni s svojimi zdravstvenimi podatki, verjame tudi, da imajo ti sledilci pomembno vlogo v zdravstvenem varstvu. Če se že počutite slabo in vam številke tudi manjše, pomagajo pri odločitvi, da poiščete zdravniško pomoč, mislim, da je to čudovito, pravi.
In to je lahko tisto, kar je Woodhallu dalo potencialno rešilno spodbudo: v svojem videoposnetku je priznal, da je tako trmast, da si ni mislil, da bi šel v bolnišnico brez opozorila njegovega prstana, ki bi morda ogrozil njegovo življenje. Zdaj, kot je podrobno opisal v nadaljnji zgodbi na Instagramu, upa, da bo delitev njegove izkušnje pomagala komu drugemu, ki je morda v podobni situaciji. Še vedno zelo boleče, vendar se počuti bolje, je dodal.
Sorodno:
- Biti paraolimpijski športnik ne bi smelo biti tako drago
- Pot iz športa za upokojene paraolimpijce ni vedno jasna
- Kako se znebiti bolečine v plinih, če se počutite krčevito napihnjene in obupano potrebujete olajšanje
Prejmite več odličnega storitvenega novinarstva SELF neposredno v svoj nabiralnik .
